ПРАКТИКА ТИШИНЫ – это уникальная и эффективная практика духовного развития человека, объединяющая тело, ум и сознание, главной задачей которой является раскрытие и полная реализация внутренней природы человека. Методика представляет собой синтез йоги, медитации, техник релаксации и смехотерапии, а также других вспомогательных практик.
ПРАКТИКА ДАЕТ:
• Раскрытие внутреннего потенциала;
• Пробуждение жизненной энергии и повышение работоспособности;
• Обретение покоя ума;
• Избавление от стрессов и укрепление нервной системы;
• Внутреннюю гармонию и умиротворение в повседневной жизни;
• Омоложение и оздоровление организма;
• Гибкость тела и красивая осанка;
• Быстрое восстановление после сильных психоэмоциональных и физических нагрузок;
• Улучшения памяти и способности к обучению;
• Рост умственных и творческих способностей;
• Свободу от обусловленности и стереотипов мышления.
ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЮТ:
Специальную гимнастику – медитативный комплекс «Асан»;
Дыхательные упражнени
Раздел: УСЛУГИ - Услуги населению
Добавлено: 9 июля 2019 12:18; 151 просмотров
|
